To po prostu kosmicznie szybkie śniadanie, a przy tym pyszne, zdrowe i naturalne. Minimalna ilość produktów, maksymalny czas gotowania łącznie z obróbką cieplną nie dłuższy niż 5 minut.
Wciąż myślisz o szybszym przygotowaniu kanapki, ale jeszcze nie próbowałeś zrobić tego dania. Gorąca przekąska będzie gotowa w mgnieniu oka. Swoim aromatem w końcu rozbudzi w Tobie śpiocha i poprawi Twój nastrój.
Będzie potrzebował
- Jeden pomidor.
- Jedno jajko.
- Kawałek sera.
- Zieleń.
- Sól i/lub dowolne przyprawy do smaku.
Przygotowanie super szybkiego i zdrowego śniadania
Odetnij górę pomidora.
Za pomocą tego samego noża lub łyżki usuń rdzeń i miąższ.
Rozbij jajko do powstałej wnęki. Co więcej, nie jest tak ważne, czy żółtko jest zmieszane z białkiem, czy nie.
Posolić na wierzchu i w razie potrzeby dodać ulubione przyprawy.
Na to wszystko połóż starty ser. Ale tutaj nie trzeba trzeć, wystarczy położyć kawałek sera i sam się rozleje.
Włóż do kuchenki mikrofalowej na 2 minuty przy maksymalnej mocy.
Super szybkie śniadanie gotowe!
Możesz przygotować kilka porcji na jednym talerzu i nakarmić całą rodzinę absolutnie zdrowym śniadaniem, przygotowanym wyłącznie z naturalnych składników.
Zapisz przepis, aby móc go wypróbować ponownie jutro rano.
Ciesz się przyjaciółmi i smacznego!
